Blender vs Juicer - Какой выбор лучше?

  1. Для сока или для смешивания - в чем разница?
  2. Соки против смешивания - что лучше для вашего здоровья?
  3. Преимущества смешивания
  4. Энергия медленного высвобождения
  5. Пищеварение
  6. Типы Блендера
  7. Блендер с одной порцией
  8. Преимущества приготовления сока
  9. Упаковать больше добра
  10. Легкое пищеварение
  11. Типы соковыжималки
  12. Соковыжималка холодного отжима или жевательная резинка
  13. Для сока или для смешивания?

Это распространенное заблуждение, что смешивание и приготовление сока одинаковы

Это распространенное заблуждение, что смешивание и приготовление сока одинаковы. Это приводит к путанице среди покупателей, которые часто просто хотят как можно проще уменьшить кучу фруктов и овощей на кухне в здоровый стакан жидкости. Но есть разные способы сделать это, и важно знать, что это такое, чтобы вы могли сделать лучший выбор для вас.

Для сока или для смешивания - в чем разница?

Блендеры и соковыжималки - два совершенно разных зверя с двумя совершенно разными целями. Да, они оба перерабатывают вкусные фрукты и овощи в восхитительный, питательный напиток, но то, как они это делают, и конечный результат совсем не одно и то же.

Соковыжималка отделяет клетчатку от остальных фруктов или овощей. Это оставляет только сок для вас пить. Оставшаяся волокнистая масса отбрасывается. Это означает, что вы можете упаковывать больше фруктов или овощей в чашку и получать все свои витамины и питательные вещества в наиболее легко усваиваемой форме.

Блендер обрабатывает весь фрукт или овощ, включая клетчатку. Это делает густой напиток (обычно называемый смузи), который переваривается дольше. Вы по-прежнему получаете все питательные вещества, но они высвобождаются медленнее. Это удовлетворяет ваш аппетит и оставляет вас чувствовать себя полнее дольше.

Если вы все еще немного не уверены в разнице, мы собираем вместе нутрибуллет или соковыжималка - где мы подробно рассмотрим все основные различия между Nutribullet и вашей обычной кухонной соковыжималкой.

Соки против смешивания - что лучше для вашего здоровья?

Многие энтузиасты смешивания скажут вам, что приготовление сока расточительно, в то время как увлеченные соковыжималки утверждают, что это наилучший из возможных способов получить все необходимые питательные вещества. Правда в том, что нет правильного ответа; Оба метода обработки имеют свои преимущества и недостатки, и оба имеют свое место на здоровой кухне. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых преимуществах каждого из них.

Преимущества смешивания

Нет отходов

Блендер обрабатывает все, что вы кладете в него; нет волокнистой пульпы, которую можно выбрасывать в конце. Если вы беспокоитесь об «отходах» при использовании соковыжималки, тогда блендер может чувствовать себя более комфортно.

Энергия медленного высвобождения

Волокно в напитке замедляет пищеварение, поэтому энергия выделяется медленно и равномерно. Это предотвращает взлеты и падения сахара и означает, что вы будете чувствовать себя сытым дольше после его употребления.

Пищеварение

Клетчатка из фруктов и овощей проходит через вашу пищеварительную систему, действуя как метла, которая чистит ее. Это помогает удалить токсины и способствует регулярному выведению.

Если вы хотите начать смешивание, обязательно посмотрите наш обзор лучший пули блендер до 100 , В этой статье мы рассмотрим основные бренды и их различия.

Типы Блендера

Кувшин Блендер

Прочный блендер кувшин хорошо подходит для общего использования на кухне и делает отличные смузи. Более дешевые модели могут не смешивать жесткие овощи или полностью сгладить хрустящие семена и орехи, но простой блендер-кувшин отлично подойдет для мягких фруктов, овощей, йогурта, ореховых масел, меда и других мягких ингредиентов. Они достаточно большие для большого количества ингредиентов, поэтому они хороши, если вам нужно сделать смузи в натуральном выражении.

Идеально подходит для: больших семей, смешивания

Блендер с одной порцией

За последние несколько лет блендер с одной порцией стал очень популярным. Пожалуй, самым известным является блендер Nutribullet, хотя аналогичные конструкции доступны от многих других ведущих кухонных брендов.

Преимуществом этих блендеров является съемная крышка или колба с крышкой. Ингредиенты смузи добавляются непосредственно в чашку, которая прикрепляется к лопастям блендера. Как только ваш напиток будет готов, вы просто отсоедините лезвия, добавите крышку и будете готовы к работе. Большинство бестселлеров поставляются как минимум с двумя чашками или колбами. Они быстрые, эффективные и невероятно простые в использовании.

Идеально подходит для: занятых одиночек или пар, смешивающихся на ходу

Преимущества приготовления сока

Быстрое поглощение

Когда вы извлекаете сок из фруктов и овощей, вы оставляете позади всю неперевариваемую волокнистую мякоть. Витаминно-минеральный сок легко усваивается вашим организмом, поэтому благо идет прямо туда, где вам нужно.

Упаковать больше добра

Процесс приготовления сока удаляет большую часть из вашего напитка, поэтому вы можете упаковать витамины и питательные вещества из гораздо большего количества фруктов и овощей в стакан того же размера.

Легкое пищеварение

Содержание жидкости в соке легко в вашей пищеварительной системе, потому что клетчатка была удалена. Если у вас проблемы с пищеварением, это может стать отличным способом дать вашей системе отдохнуть, не упустив ни одного из необходимых питательных веществ.

Типы соковыжималки

Центробежная соковыжималка

Центробежная соковыжималка извлекает сок вращающимся металлическим лезвием, которое прижимает содержимое к ситечку. Сок стекает в ожидающий контейнер, оставляя мякоть для утилизации.

Низкая цена центробежных соковыжималок означает, что они являются наиболее популярным типом на рынке. Они делают работу достаточно хорошо, но у них есть некоторые недостатки. Тепло вращающихся лезвий разрушает некоторые питательные вещества в соке, поэтому они не лучший выбор для тех, кто планирует начать приготовление сока в первую очередь для пользы для здоровья.

Идеально подходит для: охотников за скидками; те, кто впервые пробует соки

Соковыжималка холодного отжима или жевательная резинка

Жевательная соковыжималка работает путем прессования и измельчения ингредиентов для удаления сока. Также известные как медленные соковыжималки из-за более продолжительного времени приготовления сока, они чрезвычайно эффективны при извлечении сока и сохранении всех важных питательных веществ.

Несмотря на то, что медленные соковыжималки обычно считаются превосходящими, они менее популярны, чем центробежные соковыжималки. Они крупнее и дороже в покупке, поэтому больше подходят для соковыжималок, которые стремятся получить максимальную пользу для здоровья от своих соков.

Идеально подходит для: сока с питанием, специальных соковыжималок

Для сока или для смешивания?

Дискуссия о соковыжималке и блендере продолжает оставаться яблоком раздора среди здоровых едоков. Как и во многих других великих дебатах, на самом деле нет единственного правильного ответа, который устроил бы всех. Вы можете выбрать одно из другого, основываясь на конкретных проблемах, связанных с питанием или пищеварением, ограниченным бюджетом или простым предпочтением одного типа напитка перед другим. Но хорошо оборудованная кухня может легко вместить как соковыжималку, так и блендер, и пользоваться всеми преимуществами обоих.

Похожие

Какой робот-уборщик выбрать? Посоветуйте!
... для людей с большой семьей, для тех, кто находится в бегах, и даже для тех, кто просто не любит пылесосить. На рынке есть роботы-уборщики всего от 200 злотых. Цены на самые дорогие могут доходить до 4000 злотых. В статье ниже мы выбрали самые популярные модели, на которые стоит обратить внимание! Xiaomi Mi Roborock Пылесос 2
Блендер и вертолет просто идут вместе
Легко переключайтесь между задачами измельчения и смешивания. Гамильтон Бич Объединение одного прибора с другим всегда было способом добавления удобства и ценности (не говоря уже о количестве продаж) на кухне. Некоторые из этих комбинаций либо надуманны, либо полезны только для избранных. (Тостер / яйцо-производитель?) Однако некоторые из этих комбинаций имеют смысл. Когда одно часто используемое устройство
С чем знаменитости носят серебряные сумки?
Тот факт, что серебро равняется роскоши, хорошо известен звездам - ​​ведь этот цвет стоит рядом с бессмертным черным и красным, их любимым. Женский гардероб и скука определенно не нравятся, поэтому польские и западные звезды экспериментируют с комплектами с
На что обратить внимание при покупке видеокарты?
... ились с конкретным графическим макетом GeForce, выберите соответствующую видеокарту. Здесь дело еще более сложное, потому что иногда между отдельными продуктами существуют минимальные различия, а элементы, которые можно сравнить, составляют, по меньшей мере, дюжину или около того. Материнская плата, процессор, оперативная память Однако, прежде чем мы выберем видеокарту, убедитесь, что ваши компоненты - материнская плата, процессор и оперативная память -
Кто сильнее? Аппараты LPG, VelaSmooth или VelaShape.
Современная косметология не стоит на месте, и каждый год выдает нам сюрпризы в виде новых процедур, волшебных средств и чудодейственных аппаратов. В сфере устранения лишних килограммов и борьбы с
Что может все в мусорном ведре и что относится к остаточным отходам?
... для остаточных отходов и органических отходов, корзина для бумаг находится во все большем количестве частных домашних хозяйств. Это не только облегчает разделение отходов, так как бумагу и картон больше не нужно кропотливо переносить в ближайший контейнер. Это также вносит значительный вклад в защиту окружающей среды. Что разрешено в мусорной корзине? Синяя корзина может быть утилизирована: буквы Конверты с окном просмотра и без него
Руководство: все, что вам нужно знать о PlayStation 3
Как подключить PS3 к интернету? Возможно ли подключить к консоли неоригинальный жесткий диск? Что такое ATRAC? Вы найдете много ответов на эти и многие другие вопросы в разработке всеобъемлющей статьи. В скором времени появятся дополнительные руководства, детализирующие несколько отдельных областей, включая «Воспроизведение видеофайлов на PS3», «PS3 как проигрыватель Blu-ray». Наслаждайтесь чтением, и мы надеемся, что наш сборник знаний о PlayStation 3 поможет вам использовать
Какой интернет для мониторинга он-лайн
... сокая скорость загрузки данных, но такой интернет будет полезен для нас только в том месте, откуда мы будем просматривать наше контролируемое место (например, дом или любое место через смартфон). С этой стороны (от регистратора) такая ссылка будет ненужной и даже проблемной. Поскольку мы получаем данные с рекордера, у нас высокая скорость загрузки данных. С другой стороны, регистратор уже должен иметь небольшую скорость загрузки данных, но, наоборот, он должен иметь так
LOUIS VUITTON MALLETIER, SA против 2016BAGILOUISVUITTON.COM, et al.
... или администратору суда в течение 21 дня с даты публикации этого сообщения. Ваш ответ должен быть в надлежащей форме и иметь доказательство обслуживания на адвоката Истца, Стивен М. Гаффиган, Пенсильвания, 401 East Las Olas Boulevard, Suite 130-453, Ft. Лодердейл, Флорида 33301. 5/5/2016 ЖАЛОБА ПО СООТВЕТСТВУЮЩЕЙ СРЕДЕ И УЩЕРБУ 8/5/2016 ЖАЛОБА ПО ПОМОЩИ С УКАЗАТЕЛЬНЫМ УЩЕРБОМ И УБЫТКАМ [ПРИЛОЖЕНИЕ A]
Кофеварка с пеногенератором и контейнером для молока или без?
С помощью современного устройства поставляется кофемашина с пеногенератором, которая позволит каждый раз получать ароматный кофе с пышной пеной. Что искать? Вы выбираете модель с контейнером для молока? Мы сравнили несколько вариантов молочных систем. На самом деле пенное молоко - самый важный навык бариста, но любой может научиться этому секретному искусству или просто выбрать эспрессо-машину, которая сделает всю работу
Полевая кухня или готовка в отпуске
... для приготовления горячих блюд. Здесь вам понадобится доступ к электрической розетке. Тем не менее, это не должно быть большой проблемой - всегда есть доступ к электричеству в кемпингах и в частном секторе. Просто не забудьте взять с собой одно или несколько расширений - они дадут нам больше свободы в создании нашей полевой кухни. В этой статье вы найдете:

Комментарии

Или вы не против 10 часов автономной работы?
Или вы не против 10 часов автономной работы? Давай и заказывай. Это моя новая любимая игрушка (и рабочий инструмент). В противном случае ... хорошо. Слишком плохо. Читайте также:
Что нам нужно?
Что нам нужно? Кофе в зернах, конечно, предварительно молотый натуральный, черная арабика, робуста. Мой сын любит пить кофе в бабушкиной мельнице, я часто использую электрический, вода кофеварка. Время приготовления: от 5 до 10 минут (в зависимости от количества приготовленного варева). Как приготовить кофе на журнальном столике? Налейте горячую воду в бак, чтобы она достигла
Вы отклоняете важные звонки только потому, что вы едете или пропускаете важные уведомления, электронные письма и тексты, потому что вы находитесь вдали от своего смартфона, пока он заряжается?
Вы отклоняете важные звонки только потому, что вы едете или пропускаете важные уведомления, электронные письма и тексты, потому что вы находитесь вдали от своего смартфона, пока он заряжается? Теперь не пропустите ничего и будьте в курсе всех этих лучших Android Smartwatches . Это компьютеризированный мобильный носимое устройство это гораздо больше, чем показ времени. [amazon box = ”B01BKUB6BA,
Автоматическая или плоская машина - какое молоко лучше вспенить?
Автоматическая или плоская машина - какое молоко лучше вспенить? Несомненным преимуществом автоматических кофемашин является то, что все здесь происходит автоматически. В случае столовых кофемашин необходимо обеспечить их адекватным обслуживанием, что отнимает много времени, не говоря уже о том, что такой прибор требует постоянной очистки и удаления накипи. Вспенивание молока также не самая легкая вещь, потому что все это сводится к насадке с ручным управлением - сам метод вспенивания
Относится ли это к одной камере или набору камер вместе с рекордером, или ко всей огромной инфраструктуре безопасности с сетью камер и рекордеров?
Относится ли это к одной камере или набору камер вместе с рекордером, или ко всей огромной инфраструктуре безопасности с сетью камер и рекордеров? Это хороший Интернет - это должно быть ... Я не буду разводиться по поводу качества систем, сложности, производителей и продуктов, которые составляют «мониторинг». Я остановлюсь только на интернет-соединении. Его специфические особенности, которые составляют изображение, будут в сети бегло хорошего качества и надежны. А система онлайн-мониторинга будет
Почему больше брендов предпочитают более широкий стиль коротких кувшинов, если он не работает лучше?
Почему больше брендов предпочитают более широкий стиль коротких кувшинов, если он не работает лучше? Казалось бы, однако, что если он не сломан, его не нужно исправлять, и современный вид не всегда лучше. Кэти Пилкингтон / CNET KitchenAid работал так же хорошо, если не лучше,
Какой из них выбрать для свадьбы, а какой - на чуть менее официальный праздник?
Какой из них выбрать для свадьбы, а какой - на чуть менее официальный праздник? Вы узнаете все из этого текста. Какие цвета выбрать для свадьбы? Цвет - самая важная особенность, определяющая выбор данной вещи. Согласно различным исследованиям, до 65% клиентов считают цвет наиболее важной характеристикой данного продукта. Если платье того цвета, который нам нравится, шансы, что мы его купим, резко возрастут. Так какие цвета вы выбираете для свадьбы? Прежде чем
Самые важные элементы системы гриля, или что искать?
Самые важные элементы системы гриля, или что искать? Боковая и гриль духовка - это нужно для чего-то? Какой гриль выбрать? Какой размер? Сколько стоит гриль на газе? Сервис и гарантия Аксессуары и аксессуары Качество газовых грилей Часто задаваемые вопросы Выбор нового гриля является важным решением. Мы можем выбрать гриль для сада хорошего качества и наслаждаться им долгое время, быть довольным более дешевым
Лучше закаленное стекло, чем конкуренция?
Лучше закаленное стекло, чем конкуренция? Закаленное стекло Gorilla Glass используется подавляющим большинством рынка. Но Sony предлагает свое собственное решение, которое, возможно, даже удивительно, лучше в наших глазах. Таким образом, мы не можем определить из короткого теста, является ли он более устойчивым, но лучше провести по нему пальцем и меньше отпечатков пальцев. Sony Xperia Z5 Compact также может похвастаться нажатием на кнопку пробуждения или управлением мокрым пальцем.
Что есть у преемника популярного Z1 и стоит ли ставить немного больше злотых на стол, чтобы насладиться новыми возможностями?
Что есть у преемника популярного Z1 и стоит ли ставить немного больше злотых на стол, чтобы насладиться новыми возможностями? На первый взгляд, не так много изменений, но стоит углубиться в спецификацию. В новом Xperia используется камера, позволяющая записывать изображения с разрешением 4K , в то время как Exmor RS для мобильного датчика цифровой камеры с разрешением 20,7 MPix и в сочетании с известным объективом G обеспечивает качество изображения, сопоставимое с компактными
Как вы ожидаете получить трафик для вашего сайта / видео YT / что еще вы создаете?
Как вы ожидаете получить трафик для вашего сайта / видео YT / что еще вы создаете? Рассматривали ли вы все три составляющих успешного приобретения: заработанные, собственные, платные? Как бы вы расставили приоритеты для каждого? Куда вы тратите большую часть своих усилий? 2. Поведение. Какое поведение вы ожидаете, когда люди приходят? Какие страницы они должны видеть? Какие видео они должны смотреть? Должны ли они посещать повторно? Есть ли определенные

Для сока или для смешивания - в чем разница?
Соки против смешивания - что лучше для вашего здоровья?
Для сока или для смешивания - в чем разница?
Соки против смешивания - что лучше для вашего здоровья?
Тостер / яйцо-производитель?
Что разрешено в мусорной корзине?
Возможно ли подключить к консоли неоригинальный жесткий диск?
Что такое ATRAC?
Что искать?
Вы выбираете модель с контейнером для молока?

Рубрики

Новости

    Прокат авто краснодар аэропорт
    В мире довольно много прекрасных мест, одно из их — Крым! Крым — безупречное место для отдыха и исцеления. Вы решили отправиться в путешествие, отпуск, командировку, бизнес поездку либо просто Ваш автомобиль

    Каталог свадебных платьев 2012
    Думаю, ни для кого не тайна, что на практике большая часть невест начинают решать 1-ые шаги в деле поисков платьица еще за длительное время до того, как настанет время подавать в ЗАГС заявление. Не успело

    Слайдшоу для joomla 1
    Когда гости приходят на ваш веб-сайт, они всегда отыскивают что-то: они желают что-то сделать либо мгновенно получить информацию. Они всегда торопятся изучить веб-сайт как можно резвее. А статистика показывает,

    Майнкрафт как построить портал в ад
    Самое ужасающее место в майнкрафте – это Ад либо Нижний мир. Невзирая на то что в нем обитают жуткие и злостные монстры, сама атмосфера и окружающая местность оказывает влияние на эмоциональное состояние,

    Работа для девушек
    Я окончила институт и задумывалась, что пойду работать по специальности, но мать уже договорилась, что меня устроят в одну гос. компанию. .. : ( Я стала работать, но моей заработной платы повсевременно

    Поморие болгария
    Поморие — болгарский курорт на Черноморском побережье, с стародавних времен узнаваемый своими уникальными целебными грязюками. С суши город окружен солеными озерами — Поморийским и Малым Соленым. Меж

    Купить скотч
    Обоесторонний Купить скотч — это полимерная лента (база), на которую с обеих сторон нанесен слой клея — каучуковый либо акриловый. Они владеют очень высочайшей степенью клейкости (адгезией), в особенности

    Изготовление сувениров
    Промышленность сувенирной продукции процветает – и это невзирая на сложную экономическую ситуацию в стране. Многие потребители, стараясь избрать для собственных близких уникальный памятный сувенир, готовы

    Охрана труда стенды
    Школа – это дом, в каком наши малыши проводят огромную часть собственного времени. Безопасность этого учреждения должна стоять всегда на первом месте. Все сотрудники школы совместно с правоохранительными

    Смотреть губка боб онлайн на Мета
    cc licensed flickr photo shared by printissa   Общеизвестно, что у офисной работы есть определенные недочеты, в том числе – возникновение заморочек со здоровьем. Сейчас целый диапазон болезней можно впрямую

Логин

Облако

Архивы